台湾8成官员体重超标 啤酒肚是典型标志

　　新闻背景：中国台湾网8月31日消息，台湾各市县正在进行减肥大战。22位台湾市县负责人中，仅有4人的身体质量指数合格，这意味着8成官员体重超标。对于自己拖了减肥的后腿，有的官员说“都是过劳惹的祸”。

　　台湾康健杂志分析，过重的县市长几乎都超时工作、三餐不正常又未固定运动。北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清平时在门诊中接诊过不少肥胖患者。据彭主任说，来亚健康门诊希望解决肥胖问题的“白骨精”（白领、骨干、精英）还真不少，而他们的肥胖原因多可归为过劳。

　　“白骨精”多是“过劳胖”。彭主任介绍，一般肥胖患者分为三类，过食性肥胖、体虚性肥胖和压力性肥胖。“白骨精”们平日里工作繁忙，承受的压力巨大，他们多属压力性肥胖。过大压力，过度地思虑，会引起神经高度紧张，体液分泌紊乱，身体平衡失和，正常的物质能量代谢出现问题。原本可通过代谢顺利清除掉的多余废料，就堆积下来，人会越来越胖。

　　啤酒肚是过劳胖标志。“老张升官后，肚子也跟着长起来了。”这是不少人常听到的话。大家往往会以为，这是吃得更好变胖的。但其实，肚子变大，更多是因为责任更大，带来了更大的压力。彭主任解释，啤酒肚这样的大腹部发胀形成的肥胖，是压力性肥胖的典型特征，其他原因的肥胖则更多的集中在小腹部。

　　对于这类肥胖的控制，彭主任表示，代谢紊乱因素复杂，不建议吃药调节，最重要的是从根源上扼止肥胖，那就是减轻压力。另外，改变容易带来压力的想法，减少过度忧虑，也可减缓身体代谢的失衡。增加户外活动，既可燃烧脂肪，也可放松心情，一举两得。