必备菜品推荐
可以带来饱足感的各式三明治及烤肠
夹有肉类及蔬菜的三明治吃起来很有饱足感，而最受喜爱的原因还在于其馅料可以依个人口味而变化多多，极为丰富。而烤肠是美味又方便的选择。
推荐1 ：烤火腿和奶酪三明治
用料：维吉尼亚火腿、瑞士格里尔干奶酪、番茄、长叶莴苣、三明治、芥末和黄油制作方法：切开小圆面包，在切开的两面上涂抹芥末与黄油。然后加上维吉尼亚火腿片、切成片的番茄以及奶酪，最后再煎烤一下。
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